درمان پوست حساس و قرمز

داشتن پوست حساس و قرمز، مشکل رایجی است که می‌تواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده و ناراحت‌کننده باشد. احساس کشیدگی پوست، خارش، سوزش و نمایان شدن قرمزی، تنها بخشی از مشکلاتی است که افراد با این نوع پوست تجربه می‌کنند. اما نکته مثبت اینجاست که با شناخت دقیق این مشکل و درمان پوست حساس و قرمز و البته مراقبتی صحیح، می‌توان به تسکین و بهبود وضعیت پوست رسید.

در این مقاله از داروخانه آنلاین دکتر شیرازی، به بررسی کلی علل، تشخیص و روش‌های مختلف درمان پوست حساس و قرمز خواهیم پرداخت؛ تا به شما عزیزان کمک کنیم. همچنین اگر سوالی درباره محصولات داروخانه‌ای برای درمان پوست حساس دارید، می‌توانید با شماره داروخانه تماس حاصل فرمایید.

پوست حساس و قرمز چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

برای آنکه بتوانیم به درستی به درمان پوست حساس و قرمز بپردازیم، ابتدا لازم است تا تعریف پوست حساس را بدانیم و علائم آن را بشناسیم.

پوست حساس چگونه است؟

پوست حساس به نوعی از پوست گفته می‌شود که نسبت به عوامل محیطی، محصولات مراقبت از پوست و حتی برخی مواد غذایی، واکنش زیادی نشان می‌دهد. این واکنش‌پذیری معمولاً به صورت التهاب، قرمزی، خارش، سوزش، خشکی یا احساس گزیدگی است. پوست حساس معمولا دارای سد دفاعی ضعیف‌تری است که اجازه می‌دهد مواد مضر به لایه‌های زیرین پوست نفوذ کند و در آخر التهاب ایجاد می‌شود.

نشانه پوست حساس و قرمز

قرمز شدن پوست شما، مهمترین نشانه برای حساس بودن پوست است. این قرمزی می‌تواند به صورت موقت یا دائمی، موضعی یا گسترده در سطح پوست ظاهر شود. علاوه بر قرمزی، علائم دیگری نیز ممکن است همراه با پوست حساس و قرمز دیده شوند، مثل:

• التهاب: پوست ممکن است متورم، گرم و دردناک شود.
• خارش: احساس نیاز به خاراندن پوست که می‌تواند منجر به تحریک بیشتر و آسیب به پوست شود.
• سوزش: احساس سوزش و گرما در ناحیه قرمز شده.
• خشکی: پوست ممکن است پوسته پوسته شده و احساس خشکی و کشیدگی داشته باشد.
• حساسیت به لمس: پوست ممکن است نسبت به لمس ملایم نیز واکنش نشان دهد.

چرا پوست حساس و قرمز می شود؟

عوامل متعددی می‌توانند در ایجاد حساسیت و قرمزی پوست نقش داشته باشند. شناخت این عوامل می‌تواند به پیشگیری و درمان این مشکل کمک کند:

1. محصولات مراقبت از پوست: استفاده از محصولات حاوی عطر، الکل، رنگ، پارابن و سایر مواد شیمیایی قوی می‌تواند باعث تحریک و التهاب پوست حساس شود.
2. عوامل محیطی: قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سرما یا گرمای شدید، باد و آلودگی هوا می‌تواند پوست حساس را تحریک کند.
3. آلرژی: واکنش‌های آلرژیک به مواد مختلف مانند گرده گیاهان، موی حیوانات خانگی و برخی مواد غذایی می‌تواند باعث قرمزی و خارش پوست شود.
4. بیماری پوستی: برخی بیماری‌های پوستی مانند اگزما (درماتیت آتوپیک)، روزاسه و پسوریازیس می‌توانند با قرمزی و حساسیت پوست همراه باشند.
5. استرس: اضطراب می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار داده و باعث تشدید التهابات پوستی شوند.
6. تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی در دوران بارداری، قاعدگی یا یائسگی می‌تواند حساسیت پوست را افزایش دهد.
7. داروها: مصرف برخی داروها می‌تواند به عنوان مشکل جانبی باعث قرمزی و حساسیت پوست شود.

تشخیص علت قرمزی و حساسیت پوست

برای درمان موثر پوست حساس و قرمز، باید علت آن را پیدا کنید.

اهمیت مراجعه به متخصص پوست

در صورتی که قرمزی و حساسیت پوست شما مداوم است یا با علائم شدیدی همراه است، مراجعه به متخصص پوست و مو ضروری است. متخصص پوست با بررسی دقیق وضعیت پوست شما و در نظر گرفتن سابقه پزشکی‌تان، می‌تواند علت اصلی این مشکل را تشخیص داده و برنامه درمانی مناسبی را برایتان تجویز کند.

روش تشخیص (معاینه بالینی، تست آلرژی، بیوپسی)

متخصص پوست ممکن است از روش‌های مختلفی برای تشخیص علت قرمزی و حساسیت پوست استفاده کند:

• معاینه بالینی: پزشک با بررسی ظاهر پوست و پرسیدن سوالاتی درباره علائم، سابقه استفاده از محصولات و عوامل محیطی احتمالی، می‌تواند به تشخیص اولیه دست یابد.
• تست آلرژی: در صورتی که پزشک به آلرژی مشکوک شود، ممکن است تست‌های آلرژی مختلفی مانند تست پوستی یا تست خون را تجویز کند تا مواد آلرژی‌زا شناسایی شوند.
• بیوپسی: در برخی موارد، پزشک ممکن است نمونه کوچکی از پوست را برای بررسی‌های میکروسکوپی (بیوپسی) بردارد تا بیماری‌های پوستی خاصی مانند اگزما یا پسوریازیس تشخیص داده شوند.

معرفی ۸ محصول برای درمان پوست حساس و قرمز

در این بخش ۸ مورد از بهترین و پرفروش‌ترین محصولاتی که در داروخانه‌ها خریداری می‌شوند را با قیمت آورده‌ایم:

چگونه پوست حساس و قرمز را سریع درمان کنیم؟

هنگامی که پوست حساس شما به طور ناگهانی دچار قرمزی و احساس ناراحتی می‌شود، انجام برخی اقدامات فوری می‌تواند به سرعت به تسکین علائم و کاهش التهاب کمک کند. این راهکارها معمولاً به مواد و امکانات ساده‌ای نیاز دارند که به راحتی در دسترس هستند:

استفاده از کمپرس سرد

یکی از سریع‌ترین و موثرترین روش‌ها برای درمان پوست حساس و قرمز، استفاده از کمپرس سرد است. سرما با منقبض کردن عروق خونی در سطح پوست، به کاهش قرمزی و تورم کمک می‌کند و همچنین می‌تواند احساس سوزش و خارش را تسکین دهد. برای انجام کمپرس سرد:

• چند تکه یخ را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و آن را با یک حوله نازک یا پارچه تمیز بپوشانید.
• اگر یخ در دسترس نیست، می‌توانید یک پارچه تمیز را با آب سرد خیس کرده و آب اضافی آن را بگیرید.
• کمپرس سرد را به آرامی به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بر روی ناحیه قرمز و حساس پوست قرار دهید.
• این کار را می‌توانید چندین بار در روز در صورت نیاز تکرار کنید.
• از قرار دادن مستقیم یخ بر روی پوست خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث آسیب شود.

شستشو با آب ولرم و ملایم

شستشوی صورت و ناحیه حساس با آب داغ می‌تواند باعث تحریک بیشتر پوست و تشدید قرمزی شود. در مقابل، برای درمان پوست حساس و قرمز، استفاده از آب ولرم و یک پاک‌کننده بسیار ملایم و فاقد عطر و مواد صابونی قوی می‌تواند به پاکسازی پوست بدون ایجاد تحریک اضافی کمک کند. هنگام شستشو:

1. از آب ولرم (نه داغ و نه سرد) استفاده کنید.
2. از یک پاک‌کننده کرمی یا روغنی ملایم که به طور خاص برای پوست‌های حساس فرموله شده است، استفاده کنید. از پاک‌کننده‌های حاوی الکل، عطر، رنگ و لایه‌بردارهای قوی اجتناب کنید.
3. پوست را به آرامی و با حرکات دورانی بسیار ملایم ماساژ دهید. از مالش شدید پوست خودداری کنید.
4. صورت خود را به طور کامل با آب ولرم بشویید تا تمام آثار پاک‌کننده از بین برود.

استفاده از مرطوب‌کننده بدون عطر و الکل

پس از شستشو، استفاده از یک مرطوب‌کننده مناسب برای پوست حساس و قرمز بسیار مهم است. مرطوب‌کننده به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند، سد دفاعی آن را تقویت می‌کند و می‌تواند از خشکی و تحریک بیشتر جلوگیری کند. هنگام انتخاب مرطوب‌کننده:

• به دنبال مرطوب‌کننده‌هایی باشید که فاقد عطر، رنگ، الکل، پارابن و سایر مواد شیمیایی تحریک‌کننده باشند.
• مرطوب‌کننده‌های حاوی مواد تسکین‌دهنده مانند سرامیدها، گلیسیرین، نیاسینامید و دکسپانتنول می‌توانند انتخاب‌های خوبی باشند.
• مرطوب‌کننده را به آرامی و با حرکات ضربه‌ای ملایم بر روی پوست مرطوب بمالید.

اجتناب از لمس و خاراندن پوست

هنگامی که پوست حساس و قرمز می‌شود، ممکن است احساس خارش داشته باشید. با این حال، خاراندن پوست می‌تواند باعث تحریک بیشتر، التهاب، آسیب به پوست و حتی عفونت شود. سعی کنید از لمس غیرضروری ناحیه حساس خودداری کنید. اگر احساس خارش دارید:

• به جای خاراندن، به آرامی با نوک انگشتان به پوست ضربه بزنید.
• از کمپرس سرد برای تسکین احساس خارش استفاده کنید.
• سعی کنید ذهن خود را از احساس خارش منحرف کنید.

روش‌های درمانی بلندمدت برای پوست حساس و قرمز

پس از تشخیص علت زمینه‌ای قرمزی و حساسیت پوست، متخصص پوست ممکن است روش‌های درمانی بلندمدتی را برای بهبود وضعیت پوست شما تجویز کند:

لیزر برای درمان پوست حساس و قرمز

روش‌های درمانی مبتنی بر لیزر و نور می‌توانند در کاهش قرمزی دائمی ناشی از عروق خونی قابل مشاهده (مانند آنچه در روزاسه دیده می‌شود) موثر باشند. این روش‌ها با هدف قرار دادن عروق خونی و تخریب آن‌ها، باعث کاهش قرمزی پوست می‌شوند.

درمان خانگی پوست خشک و حساس

برخی مواد طبیعی و خانگی می‌توانند به تسکین موقت پوست حساس و قرمز کمک کنند، اما استفاده از آن‌ها باید با احتیاط و پس از اطمینان از عدم حساسیت به آن‌ها صورت گیرد:

• آلوئه ورا: ژل آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و تسکین‌دهنده است و می‌تواند به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک کند.
• جو دوسر: ماسک جو دوسر پخته شده و خنک شده می‌تواند به تسکین خارش و التهاب پوست حساس کمک کند.
• خیار: قرار دادن برش‌های خیار سرد بر روی پوست می‌تواند به کاهش قرمزی و التهاب کمک کند.
• روغن‌های طبیعی: برخی روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل و روغن جوجوبا دارای خواص مرطوب‌کننده و ضد التهابی هستند و می‌توانند به تسکین پوست حساس کمک کنند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در حالی که مراقبت‌های خانگی و تغییرات سبک زندگی می‌توانند در مدیریت پوست حساس و قرمز موثر باشند، برخی علائم و شرایط وجود دارند که نشان‌دهنده نیاز به مراجعه به متخصص پوست می‌باشند. نادیده گرفتن این نشانه‌ها می‌تواند منجر به تاخیر در تشخیص بیماری‌های زمینه‌ای جدی‌تر و یا تشدید علائم شود. در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر، توصیه می‌شود در اسرع وقت با یک متخصص پوست مشورت نمایید:

قرمزی و حساسیتی که بهتر نمی شود!

اگر قرمزی و حساسیت پوست شما پس از گذشت چند روز از انجام مراقبت‌های خانگی بهبود نیافت و همچنان ادامه دارد یا حتی بدتر می‌شود، این می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل پوستی زمینه‌ای باشد که نیاز به تشخیص و درمان تخصصی دارد. تاخیر در مراجعه به پزشک ممکن است منجر به مزمن شدن مشکل و دشوارتر شدن درمان شود.

بروز علائم شدید و نگران کننده

داشتن علائم شدید همراه با قرمزی و حساسیت پوست، از جمله موارد اورژانسی است که نیازمند ویزیت فوری پزشک می‌باشد. این علائم می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

• تاول زدن: ایجاد تاول‌های پر از مایع بر روی پوست قرمز و ملتهب می‌تواند نشانه‌ای از واکنش آلرژیک شدید، عفونت یا بیماری‌های پوستی خاص باشد.
• درد شدید: احساس درد غیرقابل تحمل در ناحیه قرمز شده می‌تواند نشان‌دهنده التهاب شدید یا عفونت باشد.
• تورم قابل توجه: تورم ناگهانی و شدید در ناحیه قرمز پوست ممکن است ناشی از واکنش آلرژیک، عفونت یا سایر مشکلات جدی باشد.
• ترشح یا چرک: وجود ترشحات چرکی از ناحیه قرمز شده می‌تواند نشانه عفونت باکتریایی باشد که نیاز به درمان آنتی‌بیوتیکی دارد.
• تب: تب همراه با قرمزی و حساسیت پوست می‌تواند نشانه‌ای از یک عفونت سیستمیک باشد که نیازمند مداخله پزشکی فوری است.
• مشکلات تنفسی یا تورم صورت و لب‌ها: این علائم می‌توانند نشانه‌ای از یک واکنش آلرژیک تهدید کننده زندگی (آنافیلاکسی) باشند و نیاز به اقدام اورژانسی دارند.

آیا به بیماری زمینه ای شک دارید؟

اگر قرمزی و حساسیت پوست شما به طور مکرر عود می‌کند یا با علائم دیگری همراه است که شما را نگران می‌کند، ممکن است این علائم ناشی از یک بیماری زمینه‌ای پوستی یا حتی غیرپوستی باشد. در مسیر درمان پوست حساس و قرمز، برخی از بیماری‌های زمینه‌ای که می‌توانند با قرمزی و حساسیت پوست مرتبط باشند عبارتند از:

• روزاسه: یک بیماری التهابی مزمن که باعث قرمزی صورت، برجستگی‌های کوچک و عروق خونی قابل مشاهده می‌شود.
• اگزما (درماتیت آتوپیک): یک بیماری التهابی مزمن که با خارش، خشکی و قرمزی پوست مشخص می‌شود.
• پسوریازیس: یک بیماری خودایمنی که باعث ایجاد لکه‌های قرمز و پوسته‌دار بر روی پوست می‌شود.
• لوپوس اریتماتوز: یک بیماری خودایمنی که می‌تواند پوست و سایر اعضای بدن را تحت تاثیر قرار دهد و باعث ایجاد بثورات قرمز رنگ شود.

جواب ندادن درمان خانگی

اگر پس از امتحان کردن مراقبت‌های خانگی و تغییرات سبک زندگی، هیچ بهبودی در وضعیت قرمزی و حساسیت پوست خود مشاهده نکردید، این نشان می‌دهد که ممکن است به درمان‌های تخصصی‌تری نیاز داشته باشید که توسط متخصص پوست تجویز می‌شوند.

نتیجه‌گیری

پوست حساس و قرمز می‌تواند تجربه‌ای ناخوشایند باشد، اما با درک علل احتمالی، تشخیص دقیق و اتخاذ رویکردهای درمانی و مراقبتی صحیح، دستیابی به پوستی آرام و التیام یافته امکان‌پذیر است. به یاد داشته باشید که صبر و پیوستگی در انجام مراقبت‌های روزانه و پیروی از دستورات پزشک، کلید اصلی بهبود و حفظ سلامت پوست حساس شما خواهد بود.

[sp_easyaccordion id=”13832″]